Byta färg på yttre bakgrund + ämnes överskrift

[standwerth]

hur gör man för att byta färg på den yttersta bakgrunden, den som är ljusgrå i subsilver?
har kollat i subsilver.css utan att hitta någon som funkar.
Admin controlpanelen använder jag inte utan ändrar direkt i stilmallen.

Andra frågan är:
Hur ändrar färg på överskriften i ett ämne, den med störst text högst upp? man kan ju ändra "general font" länk färgen i stilmallen, men då ändras det även på flera andra ställen.

Tacksam för hjälp och tips
/Johan